کتاب رایگان برای ترک خودارضایی
سلام رفقا…
به این عکس توجه کنید:
میگه: تلاش های اشتباه، معجزه نمی کنه!
یعنی برای رسیدن به هر هدفی باید تلاش های درستی انجام بشه. از طرفی زمانی آدم می تونه تلاش های درستی انجام بده که تلاش های درست رو کاملا بشناسه. بنابراین، بدون اطلاعات درست و کافی نمی شه به هدف رسید.
در نتیجه، بدون اطلاعات درست و کافی درباره ترک خودارضایی، نمی شه اون رو ترک کرد.
خیلی ها هستند که به من میگن آقا مهدوی من خیلی تلاش کردم که این لعنتی رو ترک کنم، ولی همیشه شکست خوردم. الان هم ناامید ناامیدم. فکر می کنم اصلا ترک خودارضایی امکان نداره.
چرا این دوستان به اینجا رسیدند؟؟
به خاطر همون نکته ایه که توضیح دادم.
تلاش های اشتباه معجزه نمی کنه! پس چکار می کنه؟
فقط خسته و ناامیدت می کنه.
بنابراین، شما برای ترک خودارضایی نیاز به یک دانش درست و حسابی دارید.
چه دانشی؟
«دانش ترک خودارضایی»
آقای مهدوی یه سوال؟؟
نمی شه به مرور زمان ما خودمون کم کم به این دانش برسیم؟ یعنی آزمون و خطا کنیم و کم کم تجربه کسب کنیم و به قول شما دانش ترک خودارضایی رو به دست بیاریم؟
جواب:
بعضی ها می تونن! ولی این کار زمان زیادی می بره. شاید چندین سال زمان لازم داشته باشه تا شخص اون قدر تجربه کسب کنه که خودش بتونه خودارضایی رو ترک کنه. بعلاوه، شما هرچی زمان بیشتری دچار خودارضایی باشید:
اولا آسیب بیشتری به خودتون می زنید.
دوما ترک خودارضایی براتون سخت تر می شه.
بگذریم از اینکه خیلی ها ممکنه به علت های مختلف نتونن برای خودشون دانش ترک خودارضایی تولید کنن و بعدش ترک کنن.
پس تکلیف این دوستان چی میشه؟!!
بنابراین، منطقی نیست بگیم هرکسی که درگیر خودارضایی هست، خودش بره اونقدر فکر کنه و تجربه کسب کنه که بتونه اون رو ترک کنه!
خب رفقا…
به خاطر این صحبت ها، من مدت زیادیه که دارم روی ترک خودارضایی فکر و تحقیق می کنم. شاید پنج سال شده باشه. حاصل کارهای من، شده کتاب مقاوم شو. به نظر من، شما با خوندن این کتاب می تونید تا حدود بسیار زیادی دانش ترک خودارضایی رو به دست بیارید.
این کتاب اطلاعات بسیار ارزشمندی به شما می ده که اگه از اون ها اطلاع نداشته باشید، قطعا در مسیر ترک خودارضایی دچار مشکل می شید.
بنابراین، حتما سعی کنید این کتاب رو ترجیحا همین الان کامل و بادقت مطالعه کنید.
من داخل این کتاب مراحل ترک خودارضایی رو هم توضیح دادم. به همین جهت، شما بعد از مطالعه این کتاب می تونید عملا وارد دوران ترک بشید.
بعد از مطالعه این کتاب، بیایید اینجا و نظرتون رو بنویسید. انتشار این کتاب در فضای مجازی کاملا جایزه. تازه کلی ثواب هم داره. چون به ترک گناه کمک می کنه.
موفق و سربلند باشید.
یا علی مدد تا فرصتی دیگه.
راستی منم حتما حتما حتما دعا کنید.
برادر کوچیک شما
مهدوی
129 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
سلام و احترام خدمت همگی شما عزیزانی که از تمام سختی ها و اضطراب ها بلند شدید و دارید مثل یک مرد از حق خودتون دفاع میکنید
و سلام خدمت دوست عزیز و خوبمون که تجربیات شون یعنی کتاب مقاوم شو رو با ما در میان گذاشته دیدگاه من از این کتاب،،من خدارو شکر میکنم که چنین راه حلی رو جلوی من گذاشته من سختی های زیادی کشیدم و گاهی اوقات تا دو ماه پاک بودم و چون نمیدونستم چیکار کنم لغزش از من سر میزد اما با انگیزه زیاد شروع کردم و هیچ چیزی نمیتونه جلوی یک انسان با انگیزه رو بگیره ۱۷شهریور ۱۴۰۲💌
سلام
یه سری هم به کتاب راز کنترل شهوت بزن پشیمون نمیشین
به صورت رایگان در گوگل وجود داره
سلام خدمت همگی
من نزدیک به دوسال هست که معتاد به این کار هستم
چند وقت پیش ضربه ای به بیضه ام خورد و طبق نسخه دکتر باید به سونوکرافی کامل شکم و لگن و بیضه برم
میخواستم ببینم آیا از این سونوگرافی ها متوجه میشن یا خیر؟
با تشکر از شما
سلام. نه مشخص نمیشه.
اما سعی کن ترکش کنی دوست خوبم.
یاعلی
سلام
اگه امکانش هست کتاب راز کتاب شهوت که به صورت رایگان در گوگل وجود داره رو دانلود و مطالعه کن
قطعا پشیمون نمیشی
من چند بار هی توبه کردم …
باز برگشتم حاام بده
از خودمم حالم بد میشه
یجورایی دیگع روم نمیشه به خدا بگم ببخش
دوست خوبم. زمین خوردن در مسیر ترک عادت های بد، طبیعیه.
منتها بعد زمین خوردن، نباید فقط به توبه اکتفا کرد. توبه خوبه ها، اما کافی نیست.
شما علاوه بر توبه، باید «عیب یابی» و «راه حل یابی» هم انجام بدی.
یعنی ببینی چرا و چه عواملی باعث شد زمین بخوری؟ (عیب یابی)
و چطور می تونی این عوامل رو از بین ببری؟ (راه حل یابی)
این دو مرحله خیلی مهمه. باعث میشه مجددا زمین نخوری و به پاکی مستمر برسی.
در نهایت، بهت توصیه می کنم که هیچ وقت از دوباره تلاش کردن، خسته نشی.
تو بسیار قدرتمندی. از پسش برمیای.
تنهایی و بیکاری جزو مهم ترین، هُل دهنده ها هستند.
حتما اوقات خودت رو پر کن که ذهنت سمت گناه نره.
موفق باشی
یاعلی
سلام
ببخشید من تقریبا 4 سال است که معتاد خود ارضایی شدم
بعد از این که فهمیدم گناهه و ضرر داره
شروع کردم نماز بخونم
ولی بازم بهش رو آوردم
نمیدونم چیکار کنم
تا حالا چند بارم ترک کردم و بازم شروع کردم تا جایی که از خودم بدم میاد و از خدا شرمندم
کاش یه راهکاری بود که از خود ارضایی متنفر بشم
دست خودم نیست این عمل زشت رو میکنم
آرزومه فقط فراموش کنم که چیه
سلام. ترک کن. هنوز دیر نشده.
شیطونه که بهت میگه دیر شده و ای کاش قبلا ترک می کردی.
نه. همین الان، بهترین وقتشه.
چون همیشه امکان این وجود داره که بیشتر و بیشتر به خودمون آسیب بزنیم. ته نداره، بدبختی.
این ویدیو رو ببین:
https://www.aparat.com/v/E1mq7
این کامنت هم بخون:
https://formoolerahaee.ir/moghavem-sho/#comment-973
یاعلی
سلام من میخواستم بدونم عوارض خود ارضایی بعد از ترک ازبین میره؟؟اگه میره چقدر طول میکشع؟؟
برای منی که دو سال روزی سه یا چهار بار انجام دادم؟؟
سلام دوست من. بله از بین میره. اصلا نگران نباش و فقط روی ترک این عادت بد تمرکز کن.
وقتی همش به عوارض فکر کنی، حالت بد میشه و استرس میگیری که این مجددا می تونه باعث بشه به سمت عادت بدت برگردی (خدایی نکرده).
بلافاصله بعد از توبه و تصمیم به ترک گناه، بدن شروع می کنه به ترمیم آسیب هایی که دیده. این فرایند معمولا چهار ماه طول می کشه. اما ممکنه بعضی عوارض به زمان بیشتری نیاز داشته باشند. اما نهایتا بعد یکی دو سال تمام عوارض به امید خدا برطرف میشه.
بازم میگم. بهت قول میدم تمام عوارضت برطرف بشه.
فقط به فکر شناسایی و حذف هُل دهنده هات باش.
موفق باشی🌷
خسته نباشید
من میخواستم بپرسم که در طول زمان ترک ما هیچ زمانی نباید به سمت این عمل بریم
منظورم این هست که اگر زمانی انسان به سمت لغزش رفت اما لغزش نکرد این مسئله در ترک اثری خواهد گذاشت یا خیر؟
سلام و عرض ادب و احترام
اول اینکه من ناراحت شدم از شما، از اینکه با اسم بیمار وارد شدید، واقعاااااااا حیفه، انرژی داشته باشید
🍁اما پاسخ سوال شما:
ی واقعیت وجود داره، اونم اینه که ابزار شما در مسیر زندگی و البته ترک عادت بد( حالا هرچی میخواد باشه) 👈
نیروی ارادتونه، و این نیروی اراده همیشه قوی قوی نیست، میزان نیروی اراده، با استفاده کردن ازش به مرور در طول روز کم میشه، پس اگه شما قراره ی عادت بد رو ترک کنید👈باید از زمینه های اون عادت به شدت دور بشید.
🍁شما هر وقت که در معرض زمینه های اون عادت قرار میگیرید، باید با خودتون کلنجار برید که به سمت اون عادت نرید و از نیروی ارادتون هزینه کنید، و با چندین بار تصمیم گرفتن، نهایتا نیروی عادت و جاذبه اون بر نیروی اراده ضعیف شده شما غلبه میکنه و 🖤🖤🖤😭😭😭
🍁🍁🍁پس شما باید از هر آنچه که شما رو سوق میده به سمت عادت بدتون(پرخوری، خ ا، تماشای پورن، قلیون و سیگار و……) و قلقلکتون میده، دور دور باشید، و هیچوقت به خودتون غره نشید، قویترین اراده ها هم اگه مدام وسوسه بشن، سست میشن.
یاعلی
.
🍁در ترک هر عادت بد، دو نوع شیوه ترک و کنترل برا اون عادت وجود داره
1-کنترل منفی
2-کنترل مثبت
🍁🍁در کنترل مثبت👈 شما زمینه های اون عادت رو حذف و یا کنترل میکنید، و طبیعتا راحت تر ادامه میدید، چون کمتر تحریک و وسوسه میشید و کمتر از شارژ نیروی ارادتون استفاده میکنید.
اما در کنترل منفی👈 شما فقط خودتون رو از انجام اون عادت منع میکنید، اینطوری شما فقط خودتون رو شکنجه میدید، تا لب چشمه میرید و تشنه بر میگردید، تحریک و وسوسه میشد و خودتون رو کنترل میکنید
🍁🍁🍁نتیجه این میشه که شما در کنترل منفی، ی مدت جلو میرید، اما سقوط میکنید
و زمین میخورید، چون خودتون رو در معرض تحریک قرار دادید.
یاعلی
ممنونم
سلام
الحمدلله، ما هم از خدا توفیق شما و موفقیتتون رو میخواییم
اگرم بهتون میگیم انرژی داشته باشید، به خاطر اینه که کلمات بار معنایی دارن، میتونن مث گلوله، تیر خلاص باشن یا اینکه مث آب حیات ببخشن
موفق و موید باشید
یاعلی
بله درسته
سلام آقای مهدوی
من در هفته پنجم ترک هستم و امید دارم انشاالله این عمل رو ترک خواهم کرد
فقط سوالی برام پیش اومده
اینکه در طول ترک اگر فرد مبتلا به سمت خودارضایی بره اما در نهایت انجامش نده در ترک مشکلی ایجاد میشه؟
و اینکه بنده از زمانی که فهمیدم باید این عمل رو ترک کنم هرکار بدی که در زندگی انجام میدم در مدرسه در باشگاه ورزشی در مساجد و هیئات در ذهن خود فکر میکنم که ناشی از این عمل هست و احساس میکنم در همه جا این بحث درست نیست
امکان داره راهنمایی کنید؟
سلام و عرض ادب و احترام
جواب سوال اول: معمولا کسایی که اقدام به خ ا میکنن اما خ ا نمیکنن، نهایتا زمین میخورن، چون هربار که به منطقه خودارضایی نزدیک میشن، ارادشون ضعیف تر میشه و نهایتا دیگه نمیتونن جلوی نفس رو بگیرن
پس باید تا میتونیم به عادت بدمون حتی نزدیک هم نشیم، کما اینکه در قرآن هم راجع به زنا میفرماید که حتی به زنا نزدیک هم نشوید.
جواب سوال دوم: لزوما ربطی نداره، هرچند گناه باعث کوتاهی عمر، کوتاهی رزق و….. میشه، اما این حالت شما طبیعیه و معمولا افراد مبتلا، به خاطر احساس گناه، بدبیاری ها و اعصاب خوردی هاشون رو به اون گناه نسبت میدن.
یاعلی
سلام آقا مهدوی خسته نباشید
من امسال کنکور دارم و هر وقت میخوام درس بخونم هی افکارات خودارضایی میاد سراغم و تا اون کارو انجام ندم تمرکز برای درس خوندن ندارم مثلا کتاب واز میکنم یک صفحه که خوندم افکارات خودارضایی میاد سمتم و دیگ نمیتونم درس بخونم هی میخوام خودمو کنترل کنم ولی نمیشه الکی هی متن درسو میخونم ولی چیزی نمیفهمم با خودم گفتم با اینکه این همه عوارض داره انجامش بدم و بعد کنکورم ترکش کنم ولی مشکل این که وقتی این کارو انجام میدم واز اینقدر اعصابم خورد میشه و سرم درد میگیره و حس ناامیدی بهم دست میده دوباره نمیتونم درس بخونم واقعا نمیدونم چیکار کنم
لطفا کمکم کنید
سلام و عرض ادب و احترام
ذکر چنتا نکته رو ضروری میدونم
🍁یکی از عوامل اصلی خ ا، اضطراب هستش، و یکی از عوامل ایجاد کننده اضطراب، همین کنکوره، به طوری که بعد از کنکور معمولا بچه ها کمتر وسوسه میشن، پس این حالت شما یکم طبیعیه
🍁معمولا درس خوندن برا کنکور در خلوت انجام میشه، که همین عامل باعث سوق دادن دانش آموز به سمت خ ا میشه👈که باید در حد امکان از خلوت فاصله بگیرید یا حداقل در اتاق رو باز بزارید یا در کتابخانه عمومی درس بخونید.
🍁🍁سعی کنید در کنار درس، روش هایی رو که اساتید میگن رو به کار ببندید و از ورزش غافل نشید👈میشه هم ورزش کرد و هم تفریح کرد و هم درس خوند.
🍁🍁🍁
وقتی شما خلوت کردید، ورزش نکردید،
تفریح نداشتید و اضطراب هم داشتید، تسلیت میگم، شما مستعد خودارضایی هستید😅😂😂😂
موفق و موید باشید
یاعلی
سلام و عرض ادب. میخواستم تشکرکنم از کتاب خیلی خوبتون . من کتاب شمارو مطالعه کردم و دیدم که درباره قله موج شهوت در خواب صحبت کردید.من تجربه خودمه برای کسایی که در ترک هستن. من وقتی میخوابیدم به طور غیر ارادی بیدار میشدم و شروع به خود ارضایی میکردم . از اون موقع روش های مختلفی رو امتحان کردم مثل چندشلوار پوشیدن و … اما روشی که خیلی به من کمک کرد تا این اتفاق نیوفته این بود که شلوار خودم رو خیلی محکم با کمربند میبستم و میخوابیدم و حدودا چندماهه دارم اینکارو انجام میدم و جواب داده . برای عزیزانی که این مشکل رو دارن به نظربنده این راهکار خوبیه
سلام. خیلی ممنونم از اینکه تجربه خودتون رو با ما به اشتراک گذاشتید. خدا خیرتون بده.
این کتاب خیلی ابتدای ونا کارامد هس هر کسی ک دچار خودارضای میشه کاملا از گناه و عوارضش آگاه هس شما نباید فقط این کتابو برا مذهبی ها بنویسی هیچ گونه مطالب علمی توش نبود فقط این امام اونو گفته این امام اینو گفته این کتاب فقط ب درد بچه ابتدای ها میخوره و با کمال احترام اگر میخواهید کتابتون مفید و پر کاربر باشه باید خیلی بیشتر از اینا روش کار کنین.
سلام. ممنون از اینکه نظرتون رو برام ارسال کردید. چشم.
سلام
تنها راهش خوردن لقمه ی حلال هست و هر کار دیگه ای هم کنید نمی‌تونید ترک کنید:
باید یه شغل حلال برای خودتون جور کنید و خمس سالیانه هم پرداخت کنید و در کنارش انجام واجبات و ترک محرمات دین.
یا حق
سلام. این دیدگاه مربوط به چه نظری است؟ اگه مربوط به نظر خاصی است، لطفا ذیل همون نظر، دیدگاهتون رو بیان کنید. خیلی ممنون
سلام اقای مهدوی.. لطفا تا انتها بخونید و جواب بدید
من 3 ماه دیگه کنکور دارم.. الان توو ترک این گناه هستم. بسیار هم به خدا امید دارم و میدونم همین نماز خوندنم منو نجات میده.. خلاصه ادم نامیدی نیستم
اما ی ترسی تووی دلم هست
اونم اینکه.. خونواده ما متوسط رو بع پایینیم و پدر مادرم روی من حساب باز کردن(رشتم تجربيه).. خداییَم درسام خوب بود خیلی خوب بود.. اما ازون موقع درگیر شدم همچیم رفت.. حافظه و اراده..
و خیلی خجالت میکشم ازینکه پدر مادرم این همه امید دارن درصورتی ک نمیدونن مشکل اینه و من اون آدم سابق نیستم!
اقای مهدوی ترسم اینه که
ارادم چرا برنمیگرده.. همه چیو واسم فراهم کردن.. از کتاب و اتاق و تغذیه.. اما دست و دلم به درس نمیره.. و خیلی شرمنده امممم.. خیلی خیلی.. احساس میکنم دارم بابت کارم مثلن پول میگیرم اما انجام نمیدم کارمو و ی جورایی خیلی عذاب وجدان دارم!
ی جورایی انگار منو بستن..
اینم بگم از لحاظ اعتقادی محکمم
فقط همین اراده رو موندم توش واقعا!
تا کنکورم چیزی نمونده.. الانم هفته دوم ترکم فکر کنم.. با ترک این گناه ارادم برمیگرده یانه…
نمیدونم دیگه..لطفا راهنماییم کنید
مخلص شما علی
سلام و عرض ادب و احترام
عیدتون مبارک
نماز و روزتون قبول و خداقوت
کنکور یه برهه حساسه، چنبار تجربش کردم، اتفاقا رشتم هم تجربی بود، درسم هم خیلیییی خوب بود🤦🏼♂️اما نتیجه اونی نشد که خانواده میخواستن😥
خیلی خوبه که خانواده و زحماتشون براتون مهمه، اما یکی از علل خ ا همون پشت کنکور بودنه، یعنی با پشت سر گذاشتن کنکور میتونه باعث از بین رفتن این اضطراب بشه و به بهبود حالتون کمک کنه
متأسفانه یکی از علل عدم موفقیت در کنکور، به ویژه در پسران، همین مسئله طغیان غریزه جنسی هستش😕😐
پس نتیجه این شد که، این فشار جنسی که ناشی از اضطرابه، طبیعیه
اما، شما میتونید از این فشار کم کنید، چطور؟
به جای اتاق تو جمع درس بخونید، از انزوا دوری کنید، توکل کنید، توسل داشته باشید، سعی کنید از استرس دوری کنید، هر بار هم که زمین خوردید، یاعلی بگید و پاشید
امیدوارم تونسته باشم در باز کردن گره ذهنیتون کمک کرده باشم
برا کسب اطلاع بیشتر میتونید به آیدی زیر در ایتا پیام بدید:
hasan110135@
یاعلی
سلام اسم کتاب دقیقا چیه ؟
اسم سایت چه بزنم تا بیاد
سلام. اسم این کتاب، مقاوم شو هست.
اگه توی گوگل بزنی، فرمول رهایی سایت ما بالا میاد.
سلام آقای مهدی ارادت
خیلی ممنون از این لطفی که درحق تمام نوجوانان و جوانان کشور کردین دست بوس شماییم آقای مهدوی یه سوال داشتم
من یه دانش آموز پشت کنکوری هستم و در گیر این بیماری هستم من شرایطم از یه نظر بده من کلا توی یه اتاقی هستم که اجارش کردن واسه درس خوندن و فقط خودم اونجا هستم و تقریبا نصف روز اونجام و واقعا سخته
خیلی تا حالا شکست خوردن از خودم و تازه با کتاب شما آشنا شدم و این بیماری واقعا داره باعث درس خوندنم میشه و آسیب های روحی به نظر شما من چکار کنم ؟؟!
سلام معین جان. لطف داری عزیزم.
1- برای کنکور درس بخون و تلاش کن ولی اصلا به خاطرش به خودت استرس الکی نده. درس بخون و نتیجه اش هر چی شد شد.
2- تنهایی یکی از هل دهنده هاست. به همین دلیل به همه کنکوری ها توصیه می کنم برای درس خوندن به کتابخونه بروند و همیشه توی خونه نمونند. این طوری هم دچار غفلت نمیشن و هم به خاطر تنهایی، وسوسه نمیشن.
3- به نظرم اگه مجبوری بری اونجا که اجاره کردید، درس بخونی، گوشی اینترنت دار با خودت نبر. یا اصلا گوشی نبر یا یه گوشی ساده ببر.
4- حتما در هفته زمان هایی برای دویدن در پارک در نظر بگیر تا هم حالت خوب بشه و هم استرس های بدنت تخلیه بشه.
5- خواب شبت رو درست کن. کم نخواب. دیر هم نخواب. نهایتا 11 شب خواب باش. تا هم بتونی فردا بهتر درس بخونی و خسته نباشی و هم نیروی اراده ات شارژ بشه.
6- به خودت گرسنگی نده.
7- آب بیشتر بخور. آب طبعت رو معتدل تر می کنه. البته منظورم این نیست که یهو یه پارچ آب سر بکشی. بلکه منظورم اینه که تعداد لیوان های آبی که در طول روز می خوری رو بیشتر کن.
دعام کن عزیزم
امیدوارم در همه مراحل زندگیت موفق باشی
سلام آقای مهدوی من تو سن بلوغ هستم و درگیر خود ارضایی شدم
ولی میخوام ترکش کنم
باید کدوم کتابتون رو بخونم؟
سلام. اول این ویدیو رو ببین:
https://www.aparat.com/v/E1mq7
بعد کتاب سوالات متداول.
بعد کتاب مقاوم شو.
دوره مبارز شو هم خوبه.
سلام خیلی ممنونم از کتاب تون واقعا منو خیلی کمک کرد
واقعا مرسی که منو ازین اعذاب وجدان وحشناکی که داشتم نجات دادین
و برای همه ی کسانی که هنوز ترک نکردن با چهار عنصر میشه ترک کرد 1 انگیزه ی کافی داشتن برای ترک کردن
که میتونید درباره ی جهنم تحقیق کنید و یا عوارضش بد خود ارضایی تحقیق کنید
2 نماز خوندن
3 حذف کردن اینستا گوگل یوتوب و یا هر نرم افزار دیگه که فکر میکنید تحریک تون میکنه
4 زود به زود رفتن سرویس
که هر چهار نکته رو از توی کتاب پیدا کردم و باعث شدن که من بتونم ترک کنم
و الان که نت ها قطع هست بهترین زمان برای ترک هست
موفق باشید
آقای مهدی واقعا ممنونم
شما منو نجات دادین
سلام. الحمد لله که کتاب براتون مفید بود و ممنون بابت ارسال تجربه.
سلام خوب هستید
بسیار کتاب خوب و دقیقی بود
من متاسفانه از سال ۱۳۹۹ درگیر این اعتیاد هستم و میخواستم بپرسم که مضراتی که در کتاب های مختلف درباره این اعتیاد گفته شده بعد از ترک دوباره ترمیم میشن یا تا آخر عمرمون در بدنمون هستن؟
سلام. خیلی ممنونم. نظر لطفتونه. بله حتما عوارض برطرف میشه. نگران نباشید.
ممکنه سوال کنید که خب پس چه فرقی می کنه که الان ترک کنم؟ میذارم بعدا ترک می کنم.
جواب من اینه که الان ترک کنید. چون خودارضایی باعث غمگینی و افسردگی شما میشه. باعث میشه از زندگی لذت نبرید. باعث میشه وقتتون رو به جای اینکه صرف تفریح (عشق و حال حلال)، ورزش و ساختن آینده تون کنید، تلف کنید. ضمن اینکه عادت های بد با تکرار و انجام بیشتر، قوی تر میشن و این باعث میشه ترکشون سخت تر بشه.
امیدوارم جوابم برات مفید باشه. مطمئنم که آینده ات روشنه.
یاعلی
ممنونم
من یازده روز پیش کتاب شمارو برای اولین بار خوندم و از اون روز تا الان با استفاده از جدول ترک خوشبختانه این عمل رو انجام ندادم
یک سوال دیگه هم داشتم
اینکه یکی از مضرات این عمل پیری زودرس هستش و این عمل از ترشح هورمون جوانی جلوگیری میکنه و هورمون جوانی هم تا ۲۱ سالگی ترشح میشه
میخواستم بپرسم بعد از ترک آیا بدن میتونه با ترشح بیشتر این هورمون جای زمانی رو پر کنه که فرد این عمل رو انجام میده یا اینکه از اون زمان به بعد بدن به طور عادی اون هورمون رو رشد میکنه و بدن زودتر به پیری میرسه
مثلا در ۴۰ سالگی
و سوال آخرم اینه که من در خیلی از مقالات خوندم که کیسه منی بعد از ۶۵ روز پر میشه و در اون زمان دیگه انسان به سمت خود ارضایی نمیره
آیا این درسته؟
از بابت برطرف شدن عوارض خیالت راحت باشه. بدن به مرور زمان خودش رو درست می کنه.
البته ورزش، ارتباط با خدا و کارهای مفید می تونه روند بهبودی رو سریع کنه.
از محبت های جنابعالی کمال تشکر میکنم
خیلی سخت در سن 30 سال مجرد باشی و مرتکب خودارضایی بشوی
من معتقدم ما بیمار هستیم که باید درمان شویم
همین طوره. خودارضایی یه بیماریه.
امیدوارم خداوند اسباب ازدواج همه جوونا رو فراهم کنه.
سلام علیکم. آقای مهدوی انشالله همون کسی که به نیابتش این کارها رو انجام دادین اجرتون رو بده.
معلومه که خیلی وقت برای جمع آوری و طرح این مطالب گذاشته شده. دستتون درد نکنه
بسیار لذت بردیم. امیدوارم که این کتاب به چاپ برسه و بترکونه.
اگه این طور کتاب ها و مطالب گسترش پیدا کنند خیلی در جامعه یا حداقل بچه هیئتی های خودمون فساد کم میشه.
شاید یه کسی بخواد ترک معصیت کنه ولی نمیدونه از کجا شروع کنه و چکار کنه و با این ها میتونه راهنمایی بشه.
التماس دعا.
سلام. خیلی ممنونم از لطفت.
سلام من تازه کتاب رو دان کردم امیدوارم کمکم کنه ترک کنم
منم همین فکرو میکردم
ولی واقعا کمکم کرد و من دو ماهه سالم هستم
از زحمات آقای مهدوی کمال تشکر رو دارم در مورد این کتاب وکتابش بسیار آموزنده ومطالب خوبی بود
الحمد لله
سلام
اول از همه از آقای مهدوی نهایت تشکر رو دارم که با مطالب مفیدی که در اختیار ما گذاشتن من تونستم رکورد خودم رو بشکنم و الان ده ماه میشه که پاکم!
و از دوستانی که تو همچین شرایطی هستن میخوام که اصلا نا امید نشن و مطمئن باشن که میتونن چون خودمم اون اوایل واقعا نا امید شده بودم و از خودم بدم میومد!فکر نمیکردم بتونم از پسش بر بیام و غیر ممکنه.
ولی شد!
و الان حالم خیلییی خوبه و انرژیم نسبت به قبل خیلی بیشتر شده!
اینو بدون که هیچ وقت برای خودسازی دیر نیست از همین حالا شروع کن و بهت قول میدم که میتونی…
_یا حق_
خوب است
سلام دوستان
من مدتی دارم محتوای کتاب رو پیاده سازی میکنم
و سمت چیز ها و کار های تحریک کننده نمیرم و خدا رو شکر خیلی پیشرفت کردم و روز به روز مقدار هوس کم میشه و کمتر خود ارضایی میکنم
همچنین از آقای مهدوی هم ممنونم
سلام. خدا رو شکر
سلام عليكم خدمت استاد عزيز
جسارت نباشه خدمت خواهران قصد توهين و جسارت ندارم
بنده اگر يك خانم لخت رو مشاهده كنم تحريك نميشم
ولي اگر ذهن من بهش فكر كنه تحريك ميشم و خداي نكرده به گناه كشيده ميشه
من چيكار كنم ذهنم رو درست كنم 8سال هست كه درگير اين گناه هستم خودم رو خوب شناختم مشكل من از ذهن من هست
اين افكار منفي و زشت هم مال من نيست يعني كار شيطان هست
من چيكار كنم؟؟؟
سلام. دوره مبارز شو رو ببین. ان شاء الله مشکلت حل میشه.
سلام آقای مهدوی من یه مشکلی دارم بیشتر از یه راه خود ارضایی میکنم عامل اصلی خود ارضایی من دیدن کیلپ های تحریک کننده است ولی تو خیابون به کسی نگاه نمی‌کنم
سلام محمدتقی جان. دیدن عکس و فیلم مستهجن خیلی خیلی ضرر داره. به شدت اعتیادآوره و ساختار ذهنو عوض می کنه. مثل مواد مخدره.
سعی کن حال روحیتو خوب کنی. فیلتر شکن نداشته باش. برنامه هایی که تحریکت می کنه (حتی یه ذره) رو حذف کن.
سعی کن تا یه مدت (مثلا چهار ماه) از نت فقط برای کارهای ضروری استفاده کنی. این طوری به خودت کمک بزرگی می کنی.
بسته نت با حجم بالا نخر. تنها هیچ وقت نمون. ورزش کن، حتی شده روزی ده دقیقه توی خونه.
سعی کن برای خودت سرگرمی های خوب پیدا کنی. وقتت رو پر کن، حتی شده با بازی های رایانه ای.
خلاصه از زندگی لذت ببر. آدم گرسنه با دیدن غذا خوردن کسی، سیر نمیشه. فقط داره خودشو اذیت می کنه.
ویدیوهای دوره مبارز شو رو حتما دنبال کن.
موفق باشی🌺🌸
سلام ببخشید کتاب مقاوم شو نسخه چاپی هم داره؟ میتونم اینترنتی اونو تهیه کنم
سلام. نسخه چاپی نداره. خودت می تونی بری پرینتش کنی.
pdf اش هست.
سلام کتاب رو چطور تهیه کنیم
سلام. انتهای مقاله. قسمت دانلود فایل.
سالام آقای مهدوی من ۲ ساله درگیر هستم (از برج ۳ سال ۹۸ و برج ۱ سال ۱۴۰۰ تصمیم ترک گرفتم) من توی این ۵ ماه نهایت رکوردم ۳۰ روز ترک بوده بدون هیچ لغزشی الانم روز هشتم هستم حالا سوالم اینه تا کی ما باید تلاش کنیم برای ترک؟ چند ماه طول میکشه؟ خیلی سایت ها میگن ۴۰ روز .. آیا درسته؟
سلام. ترک یه عادت بد، حداقل 4 ماه طول می کشه.
یعنی سه تا چهل روز.
من کتاب تازه امروز دانلود کردم مطالبش بسیار خوب ومختصر هستن تا اینجا که خوب بودش 20صفحه اول ان شاء الله موفق باشین
الحمد لله. ان شاء الله کامل مطالعه کنید. مشتاق نظر و نقدهاتون هستم.
من خیلی وقت بود دنبال همچین کتابی می‌گشتم. خودم دانش های زیادی رو برای خودم نوشته بودم ولی هیچکدام برایم سود کافی رو نداشتند.
همیشه میخواستم دانش ترکش رو خودم کشف کنم تا بتونم بهتر استفاده کنم. ولی باید قبول کرد در این راستا «زمان» را هم باید در نظر گرفت، با شناختی که از خود داشتم می‌دانستم به این زودیا نمیتونم یک دانش خوب تولید کنم پس تصمیم گرفتم همین کتاب را منبع خودم قرار بدم چون نویسنده نوشته بود تجربه ۵ سال است، و این من را قانع کرد.
ممنون از آقای مهدوی انشالا به ارزوهاتون برسید.
کار درست، همینه.
استفاده از یافته های دیگران، در کنار عمل به تجربیات شخصی خودمون.
چون نمیشه همه چیزو از اول خودمون اختراع کنیم. غیر منطقیه.
سلام آقای مهدوی من سه ساله که این مشکلو دارم من وقتی شروع به ترک میکنم همون اول بیشترین فشارو بهم میاره و واقعا من نمیتونم تحمل کنم، من کتاب شمارو تا آخر خوندم خیلی هم کمکم کرد ولی همش شکست میخورم باید چیکار کنم؟ من هم البته ناامید نشدم هنوز و فقط به دنبال اینم که خودمو قوی کنم.
آقای مهدوی من هر وقت شروع به ترک میکنم تا 17 روز هم که پیش میرم لغزش میکنم و انگار با عقده و عصبانیت انجام میدم. من باید چیکار کنم دقیقا
سلام امیر جان. دو ماه اول ترک معمولا یه کم سخت تره. چون همون طور که می دونی احساس هوس بیشتر برای آدم پیش میاد. اما با یه سری تکنیک هایی میشه از این دوران به سلامتی عبور کرد. مثلا سعی کن یه کاری سرگرمی ای برات خودت جور کنی تا اصلا متوجه گذر زمان نشی. یعنی اصلا ذهنت فرصت نکنه به گناه فکر کنه.
برای خودت چند تا عادت کوچیک خوب درست کن تا نیروی اراده ات تقویت بشه. مثلا با خودت قرار بذار که حتما روزی حداقل 5 دقیقه ورزش کنی. البته اگر بیشترم شد خوبه، ولی تو تعهدت به خودت فقط 5 دقیقه است. بیشترش یه جورایی اضافه کاری محسوب میشه و اگه عشقت کشید، انجامش بده. ولی حتما حتما 5 دقیقه رو انجام بده.
ورزش بهت نشاط و امید هم میده. خلاصه خیلی مفیده.
اگه بخوام برات بازم از خرده عادت های خوب مثال بزنم، میگم مثلا روزی حداقل سه تا نفس عمیق بکش. یا مثلا حداقل یه بار در هفته ظرف های خونه رو بشور. یا با خودت قرار بذار حتما شب ها مسواک بزنی (اگه به این کار عادت نداری).
یا هفته ای یک بار برو پارک و حداقل یک ربع بدو. بیشترم شد چه بهتر.
این کار یعنی مبارزه غیر مستقیم با عادت بد که خیلی روش موثریه.
اکثر بچه ها از ضعیف بودن نیروی اراده شون می نالن. خب راهش اینه که چند تا خرده عادت خوب واسه خودتون درست کنید که انجامشون اصلا سخت نباشه تا بهانه ای برای انجام ندادنشون نداشته باشید.
چیزی که خیلی درباره این تکنیک مهمه، اینه که باید منظم و مرتب انجام بشه. یعنی هر روز انجام بشه. بعد، سه تا خرده عادت هم کافیه. بیشترش کارو سخت می کنه و ممکنه نصفه نیمه رها بشه.
خب بریم سراغ تکنیک بعدی. هر وقت هوس گناه به سرت زد، به خودت بگو این همه مدت این گناه رو کردم، خب که چی؟ چی به دست آوردم؟ آیا الان از زندگی بیشتر لذت می برم یا اینکه حالم بدتر شده؟ اصلا فرضا الان این گناه رو کردم و تموم شد. چی شد مثلا؟ فقط به خودم ضرر زدم. این گناه فقط باعث ناامیدی و افسردگیم شده. انجامش نمیدم و میرم یه وضو می گیرم و شروع می کنم به ورزش کردن. چیزی که حالمو خوب می کنه، کارهای مفیدی مثل ورزشه نه گناه. گناه که حالمو خوب نمی کنه. بدترم می کنه.
خب همین قدر دیگه کافیه. چون توصیه زیاده. امیدوارم موفق باشی🌹😊
سلام
ببخشید دختر من یازده سالشه و من حس میکنم خودارضایی میکنه، تو این سن آیا این کتاب به دردش میخوره؟ چه راهکاری دارید که بتونم نجاتش بدم تا زوده؟ البته دخترم چند ماهه به بلوغ رسیده.
سلام
استاد کتابی خوبیه
سادس و روان
من سه کتاب راز داداش رضا و رهایی اقای الف.شهباز رو خوندم
توی یک جمله میشه گفت مشغول شو قبل از انیکه شهوت تو را مشغول کند
ولی زندگی تو این دوره اخر الزمانی سخته انگار قراره زندگی ما ها هم مشکلات اقتصادی باشه هم فرهنگی
امیدوارم هیچ کس دوست ناباب نداشته باشه چون بیشترین ضربه رو انسان از دشمن دوست نما میخوره
اینکه اگر دوستان مضرات خ.ا رو قبول ندارن یه سر به سایت مس به طلا بزنن و ارزشیابیی که این سایت از کاربران پرسیده رو گذاشته
که بیشترینشون 1.کم حافظگی 2.تنبلی و کسالت 3.ضعف جسمانی و روحی …
کاش توی کتاب هم ذکر میکردین پس از چند روز ترک یا چن ماه به حالت قبلی برمیگرده و ادم چطوری میفهمه که اثر خ.ا از بین رفته وبدنش برگشته به حالت خوب.
با تشکر
سلام
با اجازه میخوام یه نقدی به کتاب داشته باشم.
به نظر بنده این کتاب یه مشکلی داره که نه تنها تو این کتاب بلکه تو بسیاری از مطالب تولید شده دیگه تو موضوعات مشابه خود ارضایی و ازدواج و امثالهم دیده میشه، و میتونه باعث بشه بعضی از افراد به راحتی اون کتاب یا مطلب رو کنار بذارن و ازش عبور کنن.
مشکل این هست که دید کتاب برای ارائه یک راهکار بیشتر مبتنی و متمرکز بر نگاه دینی و مذهبی هست.
من نمیگم این نگاه بده، یا حتی تاثیر مثبتش رو زیر سوال نمیبرم، اما مسئله این هست که مسائلی مثل خود ارضایی و ازدواج یک سری مشکلات مربوط به همه انسان ها هستن و در واقع ربطی به میزان درجه ایمان یک فرد نداره، چه بسا که حتی افرادی که درگیر این مشکلات میشن اغلب افرادی هستن که شاید خیلی اعتقادات قوی ندارند.
حالا این به خودی خود باعث نمیشه یه فرد صرفا با دیدن اینکه نگاه این کتاب دینی هست کتاب رو بذاره کنار. مشکل جایی بوجود میاد که ما از همون وقتی که بچه بودیم، در سسیتم اموزشی مون، تو سنین، مختلف همیشه و همه جا با هر مشکلی مواجه میشدیم، سیستم و به نوعی بزرگتر ها جلومون راهکار های مذهبی قرار میدن که خیلی وقتا اصلا شاید جاش نبوده! یا خیلی وقتا جاش بوده اما اصلا درست منتقل نمیشده و در نتیجه در اغلب موارد نتیجه های درستی بهمون نمیداده.
حالا نتیجه این اتفاق چی هست؟ نتیجه این هست که من جوون کاملا از این دیدگاه به صورت ناخوداگاه زده میشم و دیگه هر جا که این دیدگاه رو میبینم به راحتی اون رو میذارم کنار و اصلا حوصله ی بررسیش رو هم ندارم حتی !
(و البته این شامل تعداد بسیار زیادی از ادمایی که حداقل من هر روز باهاشون تعامل دارم هم میشه. من دانشجوی مهندسی کامپیوتر هستم تو دومین دانشگاه برتر کشور، صرفا برای اینکه بتونم بگم با چه طیفی از ادم ها تعامل دارم اینو گفتم)
به عنوان مثال چندی پیش یک کتاب نسبتا شناخته شده در زمینه ازدواج رو مطالعه میکردم که خب همین مسئله باعث شد از یک جایی به بعد دیگه حوصله خوندن اون کتاب رو نداشته باشم و گذاشتمش کنار.
البته سو تفاهم پیش نیاد، نمیگم این دیدگاه بده، اما موضوع اینه که نسل من الان دیگه اغلب از این نگاه و اینکه بخواد یک سری چیز ها رو بخاطر احادیث یا ایه های قران یا مواردی مثل این ها بپذیره بشدت فراریه، و بیشتر دنبال یک نگاه عمومی تر، همه جانبه تر و علمی تر به این قضیه مسائل هست، در اون صورت هست که افرادی مثل شما که در این زمینه دغدغه دارن تازه میتونن توجه جمعیت کثیری رو به سمت خودشون جلب کنن و اون ادم هایی که همیشه از نگاه دینی فراری بودن رو هم حالا بکشونن پای صحبت.
در هر صورت ممنون از تلاش هاتون و وقتی که میذارید
سلام به شما دوست خوبم. خیلی ممنون از اینکه نظرتون رو به من گفتید. واقعا از این همه لطف تشکر می کنم.
هدف من توی این کتاب، نوشتن یه کتاب مذهبی نبوده و اصلا خودمو محدود به استفاده از منابع مذهبی و دینی نکردم.
شما به آخر کتاب، بخش منابع مراجعه کن. می بینی که از مجموعه آموزشی «دنیای عادت ها» هم استفاده کردم که مباحثش کاملا روانشناختیه.
همچنین توی آپارات یه مجموعه آموزشی خارجی پیدا کردم که اون رو هم دیدم و ازش استفاده کردم.
این کتاب رو کاملا صادقانه نوشتم. یعنی هدفم فقط و فقط یافتن راه حل های این مشکل بود. خب طبیعتا وقتی من طلبه باشم، خروجی های ذهنم هم رنگ دینی می گیرند، ولی خب همه سعیم رو کرده ام که از منابع انگلیسی هم استفاده کنم. مثلا توی سایت به این آدرس مراجعه کن (می بینی که نشستم کلی متن رو ترجمه کردم):
https://formoolerahaee.ir/category/sleep
سلام واقعا مفید بود…
من گرافیستم خواستم بگویم که برای جبرات زحماتتون همچنین تاثیر بیشتر برای بقیه دوستان این کتاب مفید رو به قول معروف رنگ و لعاب بدم…
واقعا ممنونم استاد
البته اگر خواستین./..
برای ارتباط بیاین به ایمیلم
سلام. توی ایتا، به این آیدی پیام بده:
fMahdavi71@
سلام این کتاب خیلی خشکه
و آدم نمیخواد حتی بره ببینه محتواش چیه
رنگی رنگی بود بهتر بود
سلام.
کتاب خیلی عالیه🌹
سلام. ممنون امیر علی عزیزم
شیر مادر حلالت پول نداشتم کمک کنم حلال کن منو نجات داد خدایی خیلی گلی
الحمد لله. امیدوارم که همیشه موفق باشی دوست خوبم
سلام آقای مهدوی ، کتابتون فوق العادس…
خیلی عالی بود ، مخصوصا قسمت اخرش که در مورد روحیات ادم در دوره ترک هست…
در کل بعضا یه مطالبی تو کتابتون بود که من تو هیچ کتابی ندیدم!!!
خدا خیرتون بده ، اجرتون با امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف)
خیلیییی ممنون.
سلام. خدا رو شکر که این کتابو دوست داشتید. امیدوارم سالم و موفق باشید🌷😊
وقت نداشتم کتاب رو بخونم چون خیلیه
روزی 9 صفحه بخونی، یه هفته ای تموم میشه. ارزشش رو داره. تنبلی نکن.
سلام ، کتابتون که خیلی خوبه خداروشکر ممنونیم از شما ک مخلصانه برای خدا زحمت میکشید ، اگر مباحث تربیت جنسی بهش اضافه بشه تکمیل تر میشه ، منظورم از حوزه درمان فراتر و به شناخت و… نسبت ب غریزه جنسی برسیم
خیلی کتاب عالی بود
به شخص برای سخنرانی از نکات داخلش استفاده کردم فوق العاده بود (امیدوارم راضی باشید)
ولی حاج اقا یک نکته
اون که بهش میگید قرمز صورتیه یا گلبهی و اون که میگید خیلی قرمز ، قرمزه
گفتم راحت باشید موقع گفتن هی نگید قرمز ، خیلی قرمز
از کدوم بخش برای سخنرانی استفاده کردی؟ برام جالبه بدونم😄
منطقه صورتی و قرمز. پیشنهاد خوبیه. ممنون
از اینکه اومده بودید و گناه اصلی رو تو مرکز گذاشتید و مناطق دیگه ای برای رسیدن به اون پیشنهاد کردید
فواید نماز خوب
اون صفحه طراحی برای ترک رو برای ترک بقیه گناهان به دوستام پیشنهاد دادم (البته یه کوچولو تغیر)
قسمت مدریت اشفتگی حال بد بعضی از راهکار هاش عالی بود و برای همه افراددمناسب از اون استفاده کردم کلا نکات که به درد عموم بخور زیاد داشت کتابتان
مطالب مخصوص به خود مبحث اصلی رو هم خلاصه و نکته گوی من ازش استفاده کردم (البته گفتم داخل کانال شما عضو شن )
ممنون از اینکه مثل بعضی ها فقط یک طلبه خشک و خالی نشدید
فعالیت کردید دغدغه مند بودید
خیلی ممنون از لطفتون. خیلی خوشحال شدم. امیدوارم در تمام مراحل زندگی موفق باشید🌷
سلام
آقای مهدوی میشه راجب به ترک اعتیاد به دیدن فیلم و عکس مستهجن هم یکسری توضیح بدید
چون یکی دیگه از عوامل خودارضایی همین اعتیاد به دیدن عکس یا فیلم مستهجن هست بنظرم
سلام
متاسفانه فرصت نشده کتاب رو کامل بخونم
ولی همون حدود 20 صفحه ای هم که خوندم خیلی خوب بود
دلیل نخوندم هم زیاد هست، مثل برنامه ریزی نداشتن یا تنبلی و چیزای دیگه…
ان شاءالله کامل خوندم نظرم رو میگم
سلام خداقوت آقای مهدوی.
من در این زمینه مشکلی نداشتم الحمدلله اما خوب افرادی هستند که در این زمینه دیدم و چقدر زیاد هستند متاسفانه.
این کتاب رو مطالعه کردم عالی هستش برخلاف مطالبی که در خصوص خودارضایی در اینترنت هست و پولی هستش اما شما خیلی شیواتر و کامل تر و با متد های بهتر این کتاب رو در اختیار جوانان و نوجوانان گذاشتید. سعی میکنم تا آخر عمر کتاب شما رو به دیگرانی که در این زمینه مشکل دارن معرفی کنم.
اجرتون با خدا.انشاالله همیشه موفق و پیروز باشید
سلام. بسیار ممنونم از شما.
سلام خسته نباشین
یکی از اثرات مخرب خودارضایی مربوط میشه به ازدواج. آیا با ترک این گناه تا قبل ازدواج، شخص در زندگی زناشویی هم دچار مشکل میشه یا نه؟؟
و آیا ترک این گناه قبل ازدواج با بعد ازدواج تفاوت داره ؟؟؟
سلام. همه عوارض خودارضایی قابل جبرانه. اصلا نگران نباش. فقط تمرکز کن روی اینکه هر چی زودتر از شر این عادت بد که مثل یه قفس می مونه، خودتو نجات بدی. چون هر چی دیرتر به فکر ترک بیفتی، درمانش زمان بیشتری می بره و سخت تر میشه.
سلام عالی بود دستت درد نکنه استاد
من خیلی خوشحالم و دستتون درد نکنه که کتاب رایگان در اختیار گذاشتید من سنم کمه و پول ندارم وگرنه قطعا حمایت میکردم دست نویسنده درد نکنه کتاب انگار با ادم صحبت میکنه ممنون دوستتون دارم♥️با عشق♥️💙
الحمد لله. امیدوارم موفق باشی رفیق خوبم.
سلام آقای مهدوی عزززززیز
کتابتون عالیه و تا ۹۰ درصد کامله و من مطمئنم خیلی از حرفایی که گفتید از خودم نوشتم رو خدا و اهل بیت تو یه زمانهایی به دلتون انداختن و این مطالب نمیتونه تراوشات یه ذهن منهای خدا باشه…
بسیار بسیار ممنونم
یه انتقاد دارم برای اونجایی که گفتید قبل خواب موسیقی آرامش‌بخش گوش بدین.این خیییییییلی مضره و عامل بسیاری از حواس‌پرتی‌ها سرکلاس،پایین آمدن تمرکز،کاهش قدرت کنترل ذهن،قدرت توجه کمتر در نماز و … است.
درکل ممنونم.
سلام علی جان. ممنون از نظرت. خوشحالم که این کتابو دوست داشتی. درسته، بعضی موسیقی ها مضرند.
سلام اقای مهدوی. چگونه مهدوی بشیم؟
چگونه خودمون رو به حضرت مهدی نزدیک کنیم؟(خیلی زیاااااد) مثل سلمان که به امام علی نزدیک‌بود
و چگونه به مقام بالای دینی به طی الرض برسم؟
سلام امیر حسین. با حضور در منطقه سبز و آبی که تو کتاب مقاوم شو، کامل توضیحشون دادم.
سلام اگر میخواهی به امام زمان نزدیک شی اول نماز را درست کن
بعد هدفت طی العرض نباشه خود به خود خدا بهت میده فقط نیتت خوشحالی خدا و امام زمان باشه.
انشالله استفاده کرده باشی😇♥
سلام یکی از نقاط قوت و بسیار خوب کتاب مقاوم شو اینه که در طول خواندن کتاب مفاهیم صفحه های قبل رو هم در صفحه های جلوتر بازگو میکنه و این باعث یادآوری دوباره مفاهیم اوایل کتاب میشه بسار عالی خداخیرتون بده . همچنین همین تکرار باعث میشه حرف ها در ذهن انسان بمونه و در جاهای حساس در ذهن ما تداعی میشه باعث جلو گیری گناه میشه خیلی ممنون.
سلام. خیلی ممنون. خوشحالم که این کتابو دوست داشتید.
سلام کتاب بسیار خوبیه. تا آخرش مطالعه کردم. خدا وکیلی همه چیزو توضیح داده. هر چی لازم داشتم توش بود. ممنون. مهم تر از همه اینه که رایگانه.
سلام. خدا رو شکر.
سلام استاد. شما فرمایش کردین که از اینترنت استفاده نکنیم یا اینستا رو حذف کنیم، من ی جا خوندم که میشه ذهن رو شرطی سازی کرد مثلا ما وقتی به اینترنت میریم ذهن ما به این شرطیه که چیز های بد سرچ کنیم. اون گفت میشه ذهن رو به این شرطی کرد که وقتی از اینترنت استفاده میکنیم چیز های خوب سرچ کنیم آیا حرفش درست بود؟. با تشکر
سلام حسن جان. من نگفتم که کلا از اینترنت استفاده نکنید. گفتم تو دوران ترک به خودتون کمک کنید و از اینترنت فقط برای انجام کارهای ضروری استفاده کنید. چون دوران ترک خیلی دوران حساسیه.
تا صفحه ۱۲خوندم عالی بود
تازه خود خوندن این کتاب انگیزه ایست برای ترک 💪🏻من تا۷۰روز پاکی پیش رفتم تحریک بودم ولی تلنگر و حرف های شما باعث شد که تا۱۶۰روز پاکی برسم من از همین جا از شما بسیار تشکر میکنم
انشاءالله حضرت مهدی به شما وما نظری کند😊
خواستن= شدن. احسنت. واقعا عالیه. همین طور ادامه بده و عمل کن به هر چی یاد گرفتی.
انشاءالله دوباره هم میتونم!
سلام ممنون کتابتون فوق العاده هست
ان شا الله عاقبت بخیر و موفق باشید .خدا، شما طلبه های مخلص و دغدغه مند رو همنشین پیامبر کنه 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
سلام. ممنون چه دعاهای خوبی.
سلام آقای مهدوی امیدوارم حالتان خوب باشد در بخش تفریح کتاب مقاوم شو خواندم که به تفریح و دید و بازدید اقوام و دوستام برویم الان جای سوال است که در این ایام کرونایی چی جایگزین این تفریح میشود؟و اینکه لطفا بر سر ما منت بگذارید و در زمینه های چون ترک پرحرفی و پرخوری و دیگر رذائل اخلاقی به ما کمک کنید.
🌷
سلام. به راهکارهای دیگه خب عمل کن رفیق. تو کتاب نوشتم. یه بار دیگه مراجعه کن.
سلام بهترین نویسنده
خدا خیرن بده
عالی عالی عالی.
من به خدا قسم میخورم اگه توانشو داشتم ۱۰۰ هزارتومان نه ۱۰۰میلیارد به کارتتون میزدم
اجرتون با سیدالشهداء
سلام دوست من. هدف من خدمت به شماست. امیدوارم همیشه خوب و عالی باشی.
اجرتون باامام حسین علیه السلام
عالیه آقای مهدوی
عالی
خیلی ممنونم. یا اباعبدالله
سلام اقای مهدوی عزیز
ممنون که رایگان این کتاب رو در اختیار ما قرار دادی خدا اجرت بده😍 دستت به ضریح امام حسین.ع.(کربلا بری)ما رم دعا کنی حتما خوندن این کتاب تاثیر زیادی بر ما خواهد داشت به امید پیروزی ✌الهم عجل والیک الفرج /یا الله یارحمن یارحیم ثَبت قلوبی عَلی دینِک
سلام. دوست خوبم امیدوارم ازش استفاده کنی و به دردت بخوره. موفق باشی
انشاءالله…. انگیزه هامون رو چگونه زیادتر کنیم؟
یه انشا بنویس با این موضوع: من می خوام تو آینده چه جور آدمی بشم؟ می خوام به کجا برسم؟ می خوام مثل کی بشم؟ دوست دارم چه ویژگی هایی داشته باشم؟
سلام آقای مهدوی واقعا ممنون از کتاب خوبتون. فقط من چطوری میتونم با شما ارتباط داشته باشم مثلا از طریق پیامرسان ها
کانال یا گروهی هم دارین؟
سلام. خواهش می کنم دوست خوبم. توی ایتا، به این آیدی پیام بده:
fMahdavi71@
داستان هم مفید هست ،چون من نویسنده هستم؟
بله حتما. مهم، کمک به نوجوون و جوونه.