تجربه ها

تجربه ها

سلام دوستان.

در این قسمت می تونید تجربه های خودتون رو ارسال کنید.

42 پاسخ
  1. مبارز
    مبارز گفته:

    🌹﷽🌹
    سلام ✋
    سال نوتون مبارک باشه 😉🌹
    امیدورام که حالتون خوب باشه و تونسته باشید از پس این لعنتی (( خ_ا)) بر اومده باشید 🤲🏻
    تو این مدتی که به سایت نیومده بودم داشتم به مبارزه ادامه میدادم و تونستم یه روشی رو کشف کنم 😎✌️
    اسم روش هستش #روش_سِری
    شاید این روش براتون آشنا باشه 🤔
    این روش خلاصه ای از کتاب فرمول رهایی (( نوشته آقای مهدوی عزیز)) هستش 😇
    من کل کتاب آقای مهدوی رو براتون آوردم توی یک برگ کاغذ ✍️
    این روش ٣ بخش داره :
    بخش اول : توضیحات 📝
    _ در این مرحله شما باید توی کاغذ توضیحاتی رو درباره (( خ_ا )) بنویسید، که شامل موارد زیر و سایر آنها میشه….
    ١. یه گناه بزرگ
    ٢. یه لذت کوتاه و گذرا
    ٣. یه زخم طولانی
    ۴. یه کار پر ضرر و یه کار پر خطر
    ۵. یه آسیب جدی به جسم، روح و روان
    و…..
    بخش دوم : سوالات 🤔
    _ تو این بخش شما باید سوالاتی رو از خوتون بپرسید و تو کاغذ بنویسید، که شامل موارد زیر نظایر اونها میشه…
    ١. آیا من دوست دارم خودم رو نابود کنم؟
    ٢. آیا من دوست دارم که خدا نگاهش رو از من برگردونه؟
    ٣. آیا من دوست دارم که روزام بر اثر انجام دادن این لعنتی خراب بشه؟
    ۴. آیا من دوست دارم به بدنم آسیب بزنم؟
    ۵. آیا من دوست دارم که غرق گناه بشم؟
    و…..
    بخش سوم : راه حل ✅
    _ این مرحله رو شما باید تصمیم بگیرید⚡️⚡️⚡️
    تو این مرحله شما باید نیتروژ اعتماد به نفس خودتون رو روشن کنید 💥
    تو این مرحله شما باید به خوتون بگید که : این کار هیچ سودی برای من نداره و فقط پیامد های بدش هست که باقی می مونه 🤮
    شما باید سریع از محل خلوت دور بشید این نشونه اینکه که شما میتونید خودتون رو کنترل کنید 😁💪
    تو این مرحله شما باید مکان ها یا شرایطی که باعث میشه این کار رو انجام بدید رو پیدا رو راه حل اون رو هم تو کاغذ بنویسید ✍✍✍
    بقیشو یادم نمیاد 😂🧐
    نه شوخی کردم حالتون بشه 😅🤗
    خب در ادامه شما این هارو که مشخص کردید باید دقیق به خاطر بسپرید…
    حالا چند تا مثال 👇👇👇
    مثلا شما خونه نشستید و همه چیز هم خوبه 🌹 که یه دفعه (( خ_ا )) میاد سراغتون 😱😱
    چرا می‌ترسی؟ 🙄
    این که ترس نداره 😅
    تو این وضعیت شما فقط کافیه که ذکر هارو بگید و….
    جان؟ 🤔
    ذکر ها چی بود؟
    آها باشه الان بهتون میگم 🙂🙂
    ذکر ها شامل :
    ١. اَعوذُ بِالله مِنَ الشیطان رجیم
    ٢. بسم الله الرحمن الرحیم
    ٣. اللهم صل علی محمد و آل محمد
    یا هر ذکری که شما رو از شر ( خ_ا) نگه میداره…
    بعد شما باید به اون توضیحات و سوالاتی رو که داخل کاغذ نوشتید رو دوباره با خودتون بازگو کنید 🗣🗣
    مثلا باید با خودتون بگید که این کار خوب نیست… دوباره کلی افسرده و غمگین میشی… این کار به تو زخم میزنه و…
    و بعدش شما باید از حالت عادی خودتون دربیاید و فورا مشغول کاری بشید…
    یه مثال دیگه 👇👇👇
    مثلا شما میخوای بری دستشویی (( ببخشید که خیلی رُک و واضح میگم)) خب وارد دستشویی که میشید عملاً حس (( خ_ا)) میاد سراغتون…
    اونجا شما دیگه نمیتونی ذکر بگی 😔
    ولی یه راه دیگه ای هست 🤩
    شما باید همون توضیحات و سوالات رو با خودت مرور کنی و سعی کنی خیلی با خودت وَر نری… و زود از دستشویی خارج بشی….
    شاید استفاده از این روش هم باز زمین بخورید و نباید نا امید بشید با سعی کنید و مدام از چیزایی که گفتم پیروی کنید و از پیروی از قوانین (( مطالبی که در بالا گفتم)) خسته نشید…
    امیدوارم که بتونید با این روش شکستش بدید 😁☺️🌈☘
    نظراتون رو برام بفرستید تو هم سایت تا خوسحال بشم….😁
    #بازگشت_مبارز

    پاسخ
  2. محسن
    محسن گفته:

    به فردی که اهل خودارضایی است از دو طرف فشار وارد میشود،
    یک سو مسائل جنسی و جسمی است که تا حدی با توجه به سن افراد طبیعی است. برای رفع این فشار از راه کار هایی مثل ورزش کردن، نخوردن غذا های محرک و بازی نکردن با خود و این طور چیزا استفاده میشود.

    ولی فشار دیگری که به افراد وارد میشود، مربوط به روح و ذهن افراد است که فشار به مراتب قوی تری هم است.
    گاها مشاهده میشود فردی در روز چند بار و یا چند روز پشت سر هم این عمل رو انجام میدهد که این موضوع نشاندهنده این است که به این فرد بیش از فشار جنسی، فشار ذهنی وارد میشود.
    فشار ذهنی و روحی در واقع همان نفس اماره و شیطان هستند که دیگر با ورزش و این چیزا نمیشود کنترلشان کرد.

    پاسخ
  3. محمد ترک کردم
    محمد ترک کردم گفته:

    سلام یه اتفاقی واسم افتاده میخوام ببینم دیگه از چشم اون نفر افتادم یا نه

    من متاسفانه گناه خ. ا رو انجام دادم بعدش یهو خوابم برد در عالم خواب دیدم هرچه به سمت حرم حضرت ابوالفضل میرم منو راه نمیدن یهو دیدم وسط حرم امام رضا هستم و حضرت ابوالفضل در جلوی من بود خیلی عصبانی بود از دست من خیلی باهام دعوا کرد ایشون می‌گفتند چرا این گناهو انجام دادی و…
    میخواستم ببینم که دیگه از چشم ایشون افتادم😰😭😭😭😭

    دقیقا چی شده

    من بدبخت شدم خیلی ذهنم درگیر این مسئله هست
    لطفا کمکم کنید🙏🙏

    پاسخ
    • مهدوی
      مهدوی گفته:

      سلام. اگه توبه کنی، درست میشه. حضرت عباس (علیه السلام) خیلی دوستت داره. باهاش زیاد صحبت کن. کمکت می کنه.

      پاسخ
  4. سرباز گمنام امام زمان(عج)
    سرباز گمنام امام زمان(عج) گفته:

    سلام امیدوارم حال دلت عالی باشه. من ی پسر ۱۵ ساله هستم ۵ سال درگیر این گناه بود که همیشه خ.ا میکرد و هی شکست میخورد. البته چند بار موفق شد اما دوباره شکست خورد.
    رفقا امروز الحمدالله خدارو بی نهایت شکر یکماه و ۱۲ روز در اصل(۴۲روز) که پاکم 😍😍😍

    پاسخ
  5. محسن
    محسن گفته:

    سلام علیکم همگییییی، خوبییییید؟ خداقوووووت
    امیدوارم حال دل همتون عالیییی عالیییی باشه
    🤲🤲🤲🤲
    ی چیز بگم؟
    باشه چون خیلی اصرار دارید میگم، فقط هولم نکنید🙄😁
    ترک عادت مث موج سواری هستش، اره درست خوندید، موج سواری🏄‍♂️🏄‍♂️🏄‍♂️
    اگه واقعا میخواییم سوار موج بشیم باید چنتا چیزو بدونیم:🧐
    _گاهی برای ی مدت طولانی دریا آرومه و موجی نیست که سوارش بشیم
    _گاهی موج ها خیلی کوچیکن و سوارش شدن خیلییی راحته و این موج زود گذره
    _گاهی موجها بزرگن و ما اگه درست عمل کنیم میتونیم قشنگ سواری کنیم و از سوار بودن لذت ببریم
    _گاهی موج اونقدر بزرگه که اصلااااااااااااااااا نباید طرفش بریم و باید ازش فرار کنیم😢😢
    خب شاید گرفته باشید چی میگم😶

    تو ترک خ ا، گاهی برا ی مدت اصلا شیطان رجیم ملعون دودره باز موزی….. مارو وسوسه نمیکنه🙄آره دلیلش هم اینه که میخواد مارو مغرور کنه و غرور=شکست، 👈پس اگه برا ی مدت وسوسه نشدیم جو نگیره ما رو، از خدا بخواهیم که مارو حفظ کنه
    _گاهی حمله و موج شهوت صورت میگیره اما خداییش اگه (ببخشید، بازم ببخشید، خیلی دوستانه میگم) کرم از خودمون نباشه زود ته نشین میشه😬😁😂
    _گاهی موج قشنگ درگیر کنندست، نیاز به مقاومت داره، حمله شروع میشه و تقریبا 20دقیقه تا نیم ساعت طول میکشه(زمانش به خیلی عوامل بستگی داره) و ممکنه چنبار در روز اتفاق بیوفته، اینجاست که باید از خدا کمک بخواهیم و رامش نشیم، و بدونیم اگه نهایتا نیم ساعت سوارش بشیم در آخر اونه که ته نشین میشه، پس با توکل و قدرت ادامه بدید💪💪💪💪💪💪💪
    _گاهی حمله حداکثری و ویرانگره، دشمن با تمام توان به میدون اومده و از عقب و جلو و چپ و راست حمله میکنه😢😭😭😭
    چرا گریه میکنی؟ اینم راه حل داره🙄🧐
    آره، اگه گاهی که حمله شدیده، در همون موقعیت بمونیم ممکنه نتونیم مقاومت کنیم و بهتره دورکعت نماز مستحبی بخونیم حتی اگه شده نشسته و از خدا کمک بخواهییم، اگه تو خلوتیم بریم جای شلوغ تر، با ی دوست خوب صحبت کنیم، ذکر بگیم، صلوات بفرستیم و استغفار کنیم و زود خسته نشیم
    اگه ما راهکارای توی کتاب مقاوم شو و سایر کتب ترک گناه رو انجام بدیم👈کمتر شاهد اینجور حملات هستیم، به طوریکه دائما تنها بودن ضریب شکست رو بالا میبره

    بهترین کار اینه که به خدا توکل کنیم و ی یاعلی بگیم و از خود خدا کمک بخواهیم، ک حتما مارو راهنمایی خواهد کرد ان شاء الله
    توفیق همتون داداشا و آجی های گلم رو از خداوند عزیز و مهربون میخوام
    یاعلی

    پاسخ
  6. مبارز
    مبارز گفته:

    سلام دوستان امیدوارم که حالتون خوب باشه ☺️
    میخواستم یکی دیگه از تجربه هایم رو باشما به اشتراک بگذارم.
    اسم این تجربه هستش « منع دید و دست»

    (( تو این عملیات شما باید این منع رو تعیین کنید که نه به آلت تناسلی خودتون نگاه کنید ❌ و نه به اون دست بزنید ❌ وباید مواظب باشید که گمراه نشید.))
    راستی دوستان هواستون به مناطق اطراف خودارضایی هم باشه خیلی کمک می کنه.

    🖐️🖐️🌹🙏☺️

    پاسخ
  7. مبارز
    مبارز گفته:

    باسلام مجدد خدمت آقای مهدوی و سایر دوستان گرامی 🖐️🌹
    دوستان میخوام یکی دیگه از تجربه هایم رو بهتون بگم این یکی رو حتما انجام بدید، خیلی کمک می کنه 👌

    (( دوستان روزی یک صفحه قرآن بخونید…))
    (( دوستان روزی 100 عدد صلوات بفرستید، بین روز تقسیم کنید، مثلا 30 تا صبح / 30 تا ظهر یا عصر / 40 تا هم شب موقع خواب…))

    این ها رو انجام بدید و شب قبل از خواب و صبح قبل از اینکه از جاتون بلند بشید سوره حمد و توحید رو بخونید، و چند تا ذکر هست که من اونارو بعد از خوندن سوره ها با خودم میگم، اونهارو هم اینجا براتون میگم…

    🌹🌹🌹

    پاسخ
  8. محمد
    محمد گفته:

    سلام ترک خودارضایی درسته نیاز به تلاش داره ولی شدنیه . . عزیزانی که میگن ترک غیر ممکنه باید بدونن ما قدرت ترک همیشگی را داریم چون خدا از ما انتظار داره و خدا از کسی که توانایی نداره انتظاری نداره.همه ما معتقدیم خدا عادله ومیدونیم اگر خودارضایی را ترک نکنیم و توبه نکنیم خدا مجازاتمون میکنه خوب مگه میشه خدا کسی را مجازات کنه که توانایی ترک نداشته؟!!!پس چرا خیلی هامون ناامیدیم و میگیم ترک غیرممکنه و ما قدرت نداریم؟چون نگاه و فکر را کنترل نمیکنیم و بیکاری زیاد داریم خوب معلومه با این ها به گناه میفتیم .از حضرت یوسف ع که بالاتر نیستیم.ما قدرتش را داریم فقط نباید نزدیک به گناه شیم همون مبحث مناطق اطراف خودارضایی کتاب مقام شو حاج آقا مهدوی بسیار عالی و کاربردیه.پس باید کامل ورودی های گناه را ببندیم و هر روز و هر ساعت تا آخرین روز عمر مراقب باشیم .ترک خودارضایی به ثانیه ها وابسته است

    پاسخ
  9. مبارز
    مبارز گفته:

    سلام دوستان روز بخیر
    دوستان من به یه نتیجه ای رسیدم و اونم اینکه ما باید خودمون رو برای وقتی حس ( خ_ا) میاد سراغمون آماده کنیم و تمرکز خودمون رو روی این قسمت بزاریم و گرنه وقتی که نمیاد سراغمون ما که کاری انجام نمی دیم.
    البته بعضی موقع ها هم اون نمیاد سراغمون ما میریم به پیشواز اون 😑
    بهش فکر نکنید ❌
    چون که میاد سراغتون 😑
    فقط وقتی که اون اومد سراغتون هواستون جمع باشه 😉

    راستی دوستان شما تجربه ندارید؟ درباره اینکه وقتی اومد سراغمون چی کار کنیم؟
    لطفا هر کی پاسخ سوال من رو می دونه تو قسمت تجربه ها بنویسه 🌹

    باتشکر مبارز 🙏🌹

    پاسخ
    • مهدوی
      مهدوی گفته:

      سلام مبارز. چه لقب خوبی😉👌
      رفیق ص63 و 64 کتاب مقاوم شو رو حتما بخون.
      موقع اومدن هوس، ما دو تا تکنیک می تونیم اجرا کنیم. یکی تکنیک بی محلی کردن به احساس هوس. یعنی انجام کارهای روزمره خودمون.
      یکی هم تکنیکی که اول ص64 توضیحش دادم (اسمش تکنیک فعالیت های امنه. البته تو کتاب به اسمش اشاره نکردم).

      پاسخ
    • محسن
      محسن گفته:

      سلام دوست عزیز
      من تجربه شخصیم رو عرض میکنم
      گاهی تحرک و گیر افتادن ثمره رعایت نکردن ی سری عوامله، مث چت نامربوط و سرچ الکی و ورزش نکردن و…….که رعایت اینا خودش مانع تحریک اضافی میشه🌹
      _اما اگه هرچه هم رعایت کنیم چون جوان هستیم و این نعمت راه ارضای حلالی فعلا نداره گاهی جوشش میکنه و کمی هم اذیت😁😁
      که در این مقوله هم عواملی کمک کننده هستش و اگه رعایت نشه ممکنه خدایی ناکرده زمین بخوریم
      مث:🌹دائم الوضو بودن که واقعااااااااا کمک میکنه،🌹 هربار که تحریک اومد از خدا کمک بگیریم و 🌹3تا ذکر رو به ترتیب بگیم:
      اسئل الله من فضله👈لا اله الا الله 👈لا حول و لا قوة الا بالله
      🌹وارد جمع بشیم، تجربه ثابت کرده که با هم صحبتی با بقیه البته نه دوستان فاسد، فشار غریزه کم میشه
      🌹نوشیدن آب سرد
      پیاده روی کردن در مکان سالم
      🌹توسل به امام رئوف حضرت رضا علیه السلام که واقعا تاثیر داره
      🌹مرور اثرات مخرب خ ا و تفکر راجع به بعد انجام عمل و توجه به این حقیقت که هزینه سازش همیشه و هرزمانی بیشتر از مقاومته
      اگه موارد بالا رو رعایت کنیم ان شاء خداوند منان هم درهای قفل شده رو به رومون باز میکنه
      یاعلی

      پاسخ
  10. محمد حسین
    محمد حسین گفته:

    سلام. توصیه ای ندارم.فقط گشتم و گشتم عاملی غیر از صلوات موثر تر برای ترک پیدا نکردم. همین.

    پاسخ
    • مهدوی
      مهدوی گفته:

      سلام. خوبه آدم یه وقت هایی وضو بگیره. سجاده رو پهن کنه و شروع کنه یه تسبیح صلوات بفرسته. واقعا سیم آدمو وصل می کنه. عشق می کنه آدم.

      پاسخ
      • Rahil
        Rahil گفته:

        سلام یه عده ای هستند هم راه ترک رو میدونن و هم میدونن که (خ-ا )بده ولی باز سست میشن و انجامش میدن؟اونا باید چیکار کنند؟

        پاسخ
        • مهدوی
          مهدوی گفته:

          سلام. باید با خودشون حرف بزنند. بگن مثلا علی چته؟ چرا خ.ا می کنی؟ و…
          باید اینقدر با خودشون حرف بزنند تا از این حالت غفلت بیان بیرون.
          غفلت و این حالت بی هوشی ای که بهش دچارند، اجازه نمیده اراده کنند.
          یه چیز دیگه. باید با طبیعت، ارتباط پیدا کنند. لمس درخت، گل، خاک، تنفس هوای تازه، شنیدن صدای پرنده ها، نگاه کردن به آسمان و ابرها و…

          پاسخ
  11. خدا با ماست✌🏻✌🏻
    خدا با ماست✌🏻✌🏻 گفته:

    “بسم الله الرحمن الرحیم”
    سلام رفقا✋🏻
    حالتون خوبه؟!🎈
    🏷یه مطلبی رو سر بسته میخواستم عرض کنم،و اون هم اینه که در دوران ترک انسان خیلی باید زمین بخوره تا بتونه موفق بشه.اصلاََ تو باید زمین بخوری تا موفق بشی…
    هر وقت هم زمین خوردی،محکم تر از دفعه قبل بلند شو.یه جور یاعلی بگو که شیطون بترسه از نفوذ به تو😌
    بعضیا هستند که وقتی زمین میخورن یه بار،دیگه اُمیدی به پاشدن ندارن😕دیگه اصلاََ نا اُمید میشن از همه لحاظ🤯
    ✅امّا حالا من یه چیزی بهتون بگم:
    👈🏻اصلاََ کار شیطون همینه…اون تو رو نا اُمید میکنه و اتفاقاََ علاوه بر نا اُمیدی، تو رو چند بار هم زمین میندازه و امّا تو نباید نا اُمید بشی🙃تا خدا رو داریم چه غمی داریم؟!😇😌
    میخای بعد از لغزش جبران کنی کارهاتو؟!امّا نمیدونی چجوری؟!🧐
    ✅خب من بهت میگم:
    👈🏻اوّل پاشو برو غسلتو بکن(توبه و جنابت) بعد بیا نماز توبه رو بخون.
    غسل توبه که کاری نداره،راحته.مثل همون جنابت ولی نماز توبه یه روشی داره که بعد از غسل توبه انجامش بدی بهتره:
    همونظور که گفتم؛غسل توبه مثل غسل های دیگه هست فقط نیتش فرق می کنه نماز توبه که بهتره بعد از غسل انجام بشه،دو تا نماز دو رکعتی (مثل نماز صبح ) با این تفاوت که در هر رکعت بعد از حمد سه مرتبه سوره ی توحید، یک مرتبه سوره ی فلق و یک مرتبه سوره ی ناس رو می خونیم.
    بعد از تمام شدنِ نماز (یعنی بعد از خواندن دو نماز) هفتاد بار استغفار میکنیم ( اَسْتَغْفِرُ اللّهَ رَبِّی وَ اَتُوبُ اِلَیهِ )
    و بعد میگیم :
    «لا حَولَ وَ لا قُوَّهَ إلّا بِالله العَلِیِّ العَظیمِ» و بعد از این میگیم :
    «یا عَزیزُ یا غَفّارُ إغفِر لِی ذُنُوبِی وَ ذُنُـوبَ جَمیعِ المؤمِنینَ وَ المُؤمِناتِ فَإنَّهُ لا یَغفِرُ الذُّنوبَ إلّا أنتَ» به همین راحتی🙃حالا پاک شدی🙂خودتو آماده کن برای نماز های واجب روزانت ترک گناهات با کمک و مدد از خداوند متعال😇
    ✅یه نکته هم راجع به نماز های واجبمون و درباره توبه کاران بگم با اجازه:
    در آیات 57 تا 63 سوره مبارکه ی مریم خداوند متعال مردم رو بر سه دسته تقسیم کرده:
    1️⃣دسته اوّل:انبیاء و پیامبران.
    2️⃣دسته دوّم:گمراهان و اهل غیّ.
    3️⃣دسته سوّم:توبه کارانِ نیک رفتار.
    خب حالا میرم سراغ توضیحش:
    🔖دسته اوّل که مشخصه و ما کاری باهاش نداریم.
    🔖دسته دوّم مربوط میشه به اون هایی که پیروی از شهوات میکنن و نماز رو ضایع میکنند (واتَّبَعُوا الشَّهَواتِ).نه اینکه نماز نمیخونن!نماز رو به تاخیر میندازن و از شهوات خودشون پیروی میکنند و این بد چیزیه که ما باید خودمون رو در برابر این مسئله سامان بدیم و بعد از اینکه لغزیدیم و توبه کردیم؛نمازهامون رو سعی کنیم اوّل وقت باشه..خلاصه مطلب در این باره زیاده که همشو نمیشه اینجا بگم یکجا…ولی بدونید عدم نماز اوّل وقت باعث کشیدن ما به سمت گناه میشه…
    🔖دسته سوّم کسانی هستند که توبه کردند و الآن دارند به خوبی رفتار میکنند و به همه چیشون رسیدگی میکنن و دقیق اند! و خداوند به توبه کارانِ نیک رفتار،وعده بهشت و پیروزی داده.میفهمی یعنی چی؟!!!🥰یعنی توبه ات بی اثر نیست.خداوند غفاره☺️

    🔘خب خلاصه این مطالبی که خدمتتون عرض کردمو بگم و ان شاء الله بتونیم با هم بهش عمل کنیم:
    🔸بعد از لغزش شیطان وسوسه میکنه که اُمیدی برای تو نیست و تو باید باهاش مبارزه کنی😌
    🔹بعد از لغزش و انجام گناه بلافاصه توبه و غسل توبه و نماز توبه یادتون نره😉
    🔸نماز هاتو اوّل وقت بخون که شیطان بعد از توبه نتونه راحت وارد نفست بشه👁‍🗨

    رفقا ببخشید زیاد حرف زدم ان شاء الله دعاکنید بتونم عامل باشم🤲🏻🤲🏻🤲🏻
    درباره این جور چیزا مطلب زیاده امّا خب سعی کردم مطلب رو خلاصه بهتون بگم.

    التماس دعای فراوان و آرزوی سلامتی و موفقیت در تمامی امتحانات دنیوی و اخرویتون🌱🌹

    پاسخ
    • یا صاحب الزمان ادرکنی(فقط بخاطر شما)
      یا صاحب الزمان ادرکنی(فقط بخاطر شما) گفته:

      سلام نماز توبه بنظر من خوبه اگر کسی یک بار دوبار سه بار بخونه بعد از انجام گناه. دیگه ذهنش شرطی میشه یعنی وقتی بخواد گناه کنه ذهن اون ریاضت نماز رو تصور میکنه و سمت گناه نمیره

      پاسخ
  12. بی نام
    بی نام گفته:

    سلام.
    آدم خیلی وقتا دلش می خواد خ.ا بکنه. دلیلش هم بسیار سادست. دلیلش نه فشارهای روانیه، نه شهوت کنترل نشده. ساده بگم وقتی آدم خ.ا می کنه فقط یه هدف داره.
    لذت.
    یه کسی نظر داده بود جالب بود نظرش. اسمشون هم محسن بود. می گفتن سد ها می شکنه. ما اکثر وقت ها خ.ا رو انجام نمی دیم. ولی هنوز لذت طلب ایم. سد ها می شکنن، شما سر چشمه رو بخشکون. تنها راه رهایی اینه که دیگه دنبال لذت نباشی. حتی تو نماز.
    وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنْسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ ﴿۵۶﴾
    اینم شاهدم. سوره ی مبارکه ذاریات. می گه ما نیافریدیم جن و انس(انسان) رو جز برای عبادت. حتی تو کارهای خوب هم فکر لذت نباش. بعد می بینی عجیب خدا باهاته.

    پاسخ
    • مهدوی
      مهدوی گفته:

      سلام. پیشنهاد می کنم ص44 تا 46 کتاب مقاوم شو رو حتما بخونید. مرتبط با نکته ایه که شما مطرح کردید.

      پاسخ
  13. محسن
    محسن گفته:

    سلام علیکم
    دوستان عزیز چطورن؟ خوبید الحمدلله؟
    نه؟ چراااا؟
    احساس گناه؟
    عدم اعتماد به نفس؟
    ضعف بدن؟
    اعصاب تلیت؟
    😔😔اوم، گرفتم!
    پیامد های ی عادت بد میتونه باشه، اشکال نه ک نداره اما خداروشکر همیشه فرصت جبران هستش
    زیاد زمین میخورید؟
    اینم اشکال نداره😳تعجب نداره، مگه تغییر یهوییه؟
    میگی نه، برات توضیح میدم،
    دوچرخه بلدید؟
    نه؟ حیفه
    آره، خوشبحالتون، اونایی که دوچرخه میرونن میدونن چی میگم، حسش خیلییییی خوبه،
    ی چیزی شبیه پرواز
    اما از همون اول دوچرخه بلد بودیم برونیم؟ مسلما نه🤨
    وقتی میخواییم دوچرخه یاد بگیریم اول از دوچرخه کمکی دار استفاده میکنیم، بعد یکی با دست کمکمون میکنه
    اوایل رکاب زدن هم بلد نیستیم😔
    هی زمین میخوریم، تعادل نداریم، و میترسیم از حرکت، چون درد داره زمین خوردن، درست میگم؟
    اما وقتی میبینیم بقیه بچه ها دارن با سرعت میرن، ی سوال پیش میاد، چرا من نتونم؟
    تلاش میکنیم و تلاش تا یدفعه میبینیم تونستیم 50متر رو بریم، غرق در خوشحالی میشیم، اما مگه هنوز کمکی نداریم؟ چرا داریم اما صبر داشته باش اونا رو هم درمیاریم😟نترس، همونطور ک تونستی رکاب بزنی و بری جلو، الان هم میتونی بری فقط کافیه به خودت ایمان داشته باشی که میتونی، درسته سخته، تعادل میخواد، اما از بقیه که کمتر نداریم، اونا تونستن ما هم میتونیم💪💪💪
    یبار، دوبار،…. اصلا خوبه 50بار زمین بخوریم؟
    چرا گریه میکنی؟ درد داره؟ حسش بده؟ بت میخندن؟ به درک بزار همه بخندن مهم نتیجست
    مهم حس خوب پروازه
    پاشو و دوباره رکاب بزن و هر بار زمین خوردی ی یاعلی بگو. و خوب فک کن علت زمین خوردنت چیه، تو میتونی💪💪
    یهو اصلا نمیفهمیم چطور راه افتادیم
    این تقریبا داستان دوچرخه‌سواری یاد گرفتن همه ماست، همه بلد نیستن اما تلاش میکنن و به تعادل میرسن، ته حرفمو خوندی؟
    ترک عادت مت دوچرخه‌سواری هستش، امکان نداره یباره یاد بگیری😟اما ناراحت نشو، همونطور که امثال داداش رضا تونستن این دوچرخه ترک عادت رو برونن من و تو هم حتما میتونیم، فقط کافیه به خودمون و خدای خودمون باور داشته باشیم، زمین خوردن داره، شکست داره، درد داره اما نهایتا این ماییم که سواریم، ما هستیم که به تعادل میرسیم، اگه اوایل سخته نهایتا به جایی میرسیم که حتی تو تنهایی کامل هم بلدیم چطور خودمون رو مشغول کنیم که از دوچرخه نیوفتیم😉
    ببخشید روده درازی کردم
    علی یارتون

    پاسخ
    • مهدوی
      مهدوی گفته:

      سلام. ممنون محسن جان. عالی بود. آدم تا نگاهشو به لغزش (=زمین خوردن) تغییر نده، نمی تونه توی ترک موفق بشه.

      پاسخ
  14. یامهدی
    یامهدی گفته:

    سلام دوستان …

    بنده هم مدت زیادی خود ارضایی داشتم
    هربار هم توبه کردم ولی برگشتم
    توبه های ۵ و ۶ ماهه هم داشتم

    بنده هنوز کتاب مقاوم شو رو نخوندم
    ولی به نظرم باید خیلی کاربردی باشه ؛

    یه تجربه ای که بنده دارم
    خواستم اگر دوست داشتین بهتون بگم

    اینه که برای آرامشتون و یا کلا رفعِ مشکلات
    ((هر مشکلی))

    روزی ۲ رکعت نماز بخونین و تقدیم کنین
    به حضرت مهدی عج
    و بعدش بگین آقا جان کمکم کن

    (( گفته هم شده از صبر و نماز کمک بگیرین ))

    واقعا معجزه میکنه
    بنده که خودم بعد از اولین بار خوندنه این نماز
    تا ۵ روز اتفاقات خوب برام افتادو آرامشم
    برگشت

    ان شاءالله که همه
    همیشه ارامش داشته باشن و حاجت روا .
    🌹🌹🌹

    پاسخ
  15. انقلابی
    انقلابی گفته:

    فَخَلَفَ مِنْ بَعْدِهِمْ خَلْفٌ أَضَاعُوا الصَّلَاةَ وَاتَّبَعُوا الشَّهَوَاتِ فَسَوْفَ يَلْقَوْنَ غَيًّا ﴿۵۹﴾مریم

    تو این آیه خداوند می فرماید که کسانی آمدند که نماز را ضایع کردند و سپس از شهوات نفسانی پیروی کردند.خب ضایع کردن نماز یعنی چی؟
    مقام معظم رهبری تو یکی از سخنرانی هاشون می فرمایند: «اگر ذخیره معنوی در وجود انسان از حدّ لازم پایین تر رود، انسان دچار لغزشها و گمراهی های بزرگی خواهد شد».خب.حالا راحت تر می شه معنی این آیه رو فهمید.راحت ترین راه برای افزایش ذخیره ی معنوی نمازه.پس وقتی نمازتو طوری نخونی که ذخیره ی معنویت رو افزایش بده دچار لغزش و گناه خواهی شد!

    پاسخ
  16. مهدی
    مهدی گفته:

    سلام.فقط یک چیز.
    همیشه اگر نماز اوّل وقت بخونید خیییییییییییلی تاثیر داره.
    سعی کنید هیچ وت نمازاتون قضا نشه و اوِل وقت ترین باشه.حتی یک وعده هم قضا شدن یک قدم میاید عقب.

    ***التماس دعا دارم از تمام کسانی که این مطلبو خوندند. محتاجم به دعا هاتون***

    پاسخ
  17. محسن
    محسن گفته:

    بازم سلام خدمت همه شما دوستان
    تغییر از جنس مثبت خیلی خوب و لازمه
    اما قدم اول در تغییر، باور به تغییر و ایمان به ممکن بودن تغییر هستش
    باید دلمون مطمئن بشه که میتونیم 🤨
    تغییر یکباره و یک شبه نیست، بلکه ی پروژه هستش که مهندسش باید به قدرت خودش و البته خدای خودش ایمان داشته باشه🌹
    تغییر ها بزرگ و کوچیکن اما هر تغییر مثبت ی گام هستش برا تکامل ما و به فعلیت رسوندن توانایی ها و استعداد هامون
    خدا هیچکسو بی استعداد نیافریده
    امروزه در سراسر جهان معتادایی هستن که تونستن با کمک انجمن های NA اعتیاد رو ترک کنن، من کاملا این موسسه رو تایید نمیکنم اما ی نکات برجسته ای داره که میتونه به تک تکمون کمک کنه
    مثلا افراد دور هم جمع میشن و از خودشون میگن، میگن که معتاد بودن، چه چیزایی رو از دست دادن و….. بعضیاشون که تونستن ترک کنن تجربشون رو در اختیار بقیه میذارن، مث پیام پاکی در کانال…… یا همین قسمت تجربه ها تو این سایت
    وقتی ما تجربه افرادی رو میخونیم که مث خودمون مبتلا بودن و تونستن ترک کنند، ماهم باور میکنیم که تغییر امکان پذیره و همون که اول بحت گفتم، قدم اول برا تغییر رو برمیداریم😉😁
    باید به این باور برسیم که تغییر برا همه ممکنه و مهر تایید بر این ادعا، تجربه دوستانی هست که ترک کرده اند
    یاعلی

    پاسخ
  18. محسن
    محسن گفته:

    سلام علیکم خدمت دوستان گرامی و آقای مهدوی عزیز
    تو مسیر مطالعاتم راجع به عادت های بد و چرخه ترک عادت به مطالب مفیدی رسیدم
    از جمله:
    الف_عادت ها مث جریان آب رفتار میکنند، به مرور زمان مسیر عبورشان را عمیق تر میکنند🙄
    یعنی اگه ما ی عادت پیدا کردیم و ادامش دادیم به مرور زمان به بخشی از شخصیت ما تبدیل میشه و هرچه ابتلا به عادت ادامه پیدا کنه، ترک اون عادت هم سخت تر میشه
    ب_عادت ها به طور کامل از بین نمیروند😳منظور این نیست که نمیتوان برا همیشه ترکشون کرد، نه، به این معنیه که هرگاه در مسیر ترک عادت سستی کنیم باز امکان بازگشتش هست، مث همون جریان آب، اگه جلوی آب سد بزنیم و متوقفش کنیم، یعنی ترک عادت کنیم خوبه، اما اگه با فشار اوردن و تحریک خودمون سد رو بشکنیم باز اون آب سرازیر میشه و از همون مسیر قبلی جریان پیدا میکنه😔
    ج_عادت ها رو جایگزین کنیم😉هرشب قبل خواب به جای ولگردی نو کوچه پس کوچه های اینترنت، کتاب بخونیم، از جنس رمان یا…..
    تا حالا خ ا انجام دادیم به روح و جسممون لطمه زدیم، از الان به بعد ورزش و پیاده روی روزانه رو هم داشته باشیم و…..
    د_قدرت ایمان رو باور داشته باشیم🤨
    در ترک اعتیاد مشاهده شده معتادانی که موفق به ترک میشوند، همه آنها نمیتوانند این ترک اعتیاد را حفظ کنند 😞جاده زندگی همه ما پیچ های خطرناک و بحرانی زیادی دارد، مث مرگ والدین و دوستان، بیماری عزیزان، طلاق خود یا اطرافیان، از دست دادن شغل و…….
    در یک آزمایش مشاهده شد بیشتر معتادانی که اقدام به ترک اعتیاد کرده اند در چنین موارد بحرانی به گذشته بازگشته اند اما آنهایی که به معنویات و خدا باور داشتند توانستند اوضاع را مدیریت کنند
    ی معتاد رو دیدم گفت بهم که 13سال و چند روزه که پاکم، بم گفت ی درس بت میدم گوشش کن
    گفت :در جهنم باش و مرد باش، خدا نجاتت میده😭😭😭بم گفت که از خدا خواسته و خدا هم از زندون و هم از اعتیاد نجاتش داد، الان هم شکر خدا ازدواج کرده

    پاسخ
      • مهدوی
        مهدوی گفته:

        بیشتر منظورش اینه که هیچ وقت دچار غرور نباید شد. هر چند مدت زیادی آدم پاک باشه. چون هر وقت آدم به دره نزدیک بشه، احتمال سقوطش هست. پس همیشه باید فاصله خودمون رو با گناه حفظ کنیم و اصلا مغرور نشیم.

        پاسخ
      • محسن
        محسن گفته:

        سلام علیکم
        ممنون که نظر ناقص من رو خوندید و لطف کردید پاسخ دادید، اما مکانیسم عادت به طوریه که همیشه زمینه بازگشتش هست، سد زدن به معنای کنترل کردن و در اختیار گرفتنه
        اما خشکوندن سرچشمه یعنی سرکوب و لطمه به خود

        پاسخ
  19. محمد
    محمد گفته:

    سلام من 1سال و خورده ای است که این گناه خ.ض.انجام میدم راستش اونموقع اصلا نمیدونستم که این عمل گناهه و غسل و .. داره ولی از وقتی فهمیدم دیگه کمتر این گناه را انجام دادم ویک مدت کلا اون گناه رو انجام ندادم اما وقتی به سن بلوغ رسیدم دیگه شروع شد تا الان الان هم دارم با کمک یک استادی این گناهو کمتر میکنم و اوشون این کانال فرمول رهایی رو بهم معرفی کردن منم عضو این شدم کم کم بهتر میشم ان شالله اما دوستای ناباب ولکن نیستند دیگه مجبوریم با سختی با این عمل قبیح مقاومت کنیم

    پاسخ
    • سید
      سید گفته:

      سلام خواستم بگم یکی از مهمترین عامل ها تو کشوندن فرد به گناه دوستان بد هستند یعنی دوست های بد فضا رو برای گناه آماده می کنند این رو که دارم میگم چون متأسفانه یک مدت تجربهش رو داشتم.وبرعکس هرچی با دوست های خوب و مذهبی بگردی از گناه دورتر میشی و یک جور هایی وقتت باهاشون پر میشه پس سعی کن تو دایره دوست های صمیمیت دوست های مذهبی رو زیاد کنی و دوست های لاابالی رو اگر اصلاح شدنی نیستن بگذاری کنار

      پاسخ
  20. سلام
    سلام گفته:

    سلام

    یه مطلب رو اگه لازم بدونید تذکر و هشدار بدین به بچه ها.

    که اقرار به این گناهشون پیش هیچ کسی نکنند ، چه دوست چه آشنا چه همسرشون. حتی پیش شما هم با محدودیت هایی عنوان کنند یا به صورت نا آشنا

    گناه کبیره است و به آدم ضربه شخصیتی عمیقی می زنه

    پاسخ
  21. مهدی
    مهدی گفته:

    سلام
    بنده متاسفانه در روز دوبار این کار کثیف رو انجام میدادم و اصلا نمیتونستم ترکش کنم . تجربه من ثابت کرد که از وقتی کل روزم رو پر کنم سمتش نرم . ازساعت ۷ صبح تا ۴ مسجد کلاس داشتم و از ۴ تا ۱۰ شب کلاس قلمچی میرم . وقتی میام خونه بیهوش میشم و اصلا فکر گناه هم تو ذهنم نمیاد .
    الحمدلله من که روزی دو بار این کار رو میکردم تونستم ۴۶مین روز پاکیمو بگذرونم
    این حرفام در یک جمله امام علی ع خلاصه میشه 👈نفستان را سرگرم کنید تا نفستان شما را سرگرم نکند
    یا علی

    پاسخ
  22. یه دوست
    یه دوست گفته:

    راهکارها که مشخصه، فقط چنتا نکته عرض میکنم که رعایت نکردنشون بارها منو زمین زده …

    ۱- کلا هر روز باید از خدا کمک بخواید ، بدون اراده خداوند چیزی اتفاق نمیفته، همین شمارو جلو میبره
    من وقتی که شکست میخوردم بعد از غسل روضه گوش میدادم و توسل میکردم، همین منو نزدیک یه هفته جلو میبرد، اصلا نمیفهمیدم چطوری میگذشت ، دیگه اون حس گناه کردن نمیومد سراغم … حالا چی میشد شکست میخوردم؟!

    ۲-موقعی که روزشمارم یکم میرفت بالا ، یه حس خوبی منو قلقلک میداد، با روزشماره خودم حال میکردم، معمولا این حس زیاد میاد سراغه آدم، طرف روزه دهمه، باخودش میگه دیگه عمرا برم سمتش، چی بود منو گرفتاره خودش کرده بود… ، طرف فکر میکنه دیگه موقع تحریک میتونه خودشو مدیریت کنه …
    ولی اگه این حس اومد سراغتون تجربه برا من ثابت کرده همون روز یا روزه بعدش شکست میخورید، هر وقت این حس اومد سراغتون با تموم وجودتون به خدا بگید غلط کردم، اگه بگید که هیچ ولی اگه نگید به زودی به غلط کردن میفتید…

    ۳- امیر المومنین ع میفرمایند :اگه نتونی نفستو مشغول کنی نفست تورو به خودش مشغول میکنه … این جملرو واقعا باید با طلا نوشت.
    اگه مدام به ترک کردنتون یا روزشمارتون فکر کنید یا مثلا بگید خب تا الان بیست و یک روز شد، نوزده روز دیگه راحت میشم … یعنی امروز دوم فلان ماهه بیست و یکم این ماه چلم تموم میشه … بعد هر روز اینا میاد تو ذهنش
    سعی کنید ذهنتون اصلا به این مسائل درگیر نشه
    من پیشنهاد میکنم محض احتیاط برید یه بازی اعتیاد آور نصب کنید، یه بازی با استراتژی باشه که ذهنتون کامل درگیر کنه، البته درستش اینه که آدم با مطالعه و ورزش و … خودمونو عادت بدیم ولی خب این گناه گند میزنه تو اراده آدم، شاید بعضیا به راحتی نتونن خودشون رو به این چیزا عادت بدن …، خلاصه کلا فکرتونو نباید درگیر این باشه که دارید ترک میکنید ، ذهنتونو درگیر یچیز دیگه کنید

    و کلام آخر اینکه خیالتون رو راحت کنم
    اگه بخواید شل بگیرید و به راهکارها عمل نکنید تا بیست سال دیگه ام نمیتونید ترک کنید …
    با ول چرخیدن تو تلگرام، با داشتن اینستاگرام ، با دیدن سریال ها و فیلمای خارجی ولو بدون صحنه،بعضی از سریالا و فیلمای ایرانی…، با نماز اول وقت نخوندن، با کنترل نکردن نگاه، با بی احترامی به پدر و مادر ، نمیشه این گناهو ترک کرد.
    من یه موقع میشد تو نماز اول وقت خوندنم تنبلی میکردم، بعدش یهو سر یه مسئله صدامو سره پدر و مادرم میبردم بالا ، بعدش میرفتم توگوشی نمیتونستم سر نرفتن تو فلان کانال مبتذل خودمو کنترل کنم و …
    خلاصه اولش یه گناه میکنی و توبه جانانه نمیکنی مثلا یه نفرو مسخره میکنی یا غیبت ینفرو میکنی و ازش حلالیت نمیگیری بعد اینا همینجوری زنجیر وار به هم وصل میشن تا میرسی به گناه خ.ا …
    اگه هم خدایی نکرده مرتکب گناهی شدید سریع با همون غلط کردم گفتن به خدا زنجیره ی این گناهارو قیچی کنیم.
    به امید ترک همتون
    یاعلی

    پاسخ
  23. محمد
    محمد گفته:

    سلام بنده سالهاست گرفتار این عمل غیرعاقلانه هستم تو طول این سال ها بر اساس تجربه ای که کسب کردم متوجه شدم اصلی ترین دلیل خودارضایی کنترل نکردن فکره این خیلییی مهمه ببینید کنترل تنهایی مهمه .کنترل گوش حتما مهمه و کنترل چشم هم واجبه یعنی بدون اون ترک محاله .ولی بیشترین دلیل شکست هاو لغزش ها کنترل نکردن فکره.وقتی اون فکر لعنتی و وسوسه تزیین شده میاد تو ذهن اگر ما همون اول جلوش را نگیریم و حواس خود را پرت نکنیم و فکر گناه را ادامه بدیم حتی اگر بقیه دستورالعمل ها مثل کنترل گوش و تنها نبودن و .. را رعایت کنیم فایده نداره کارمون تمومه باید فکر را کنترل کرد خیلییییییی کلیدی هست .اول فکر خیلییییی مهمه بعد چشم ببنید اگر میخواهید ان شا الله برا همیشه ترک کنید باید کتاب مقام شو استاد مهدوی عزیز را حتما عمل کنید بهش و همچنین این شعر باباطاهر را مبنا قرار بدیم که زدست دیده و دل هر دو فریاد که هر چه دیده بیند دل کند یاد بسازم خنجری نیشش زفولاد زنم بر دیده تا دل گردد ازاد

    پاسخ
    • مهدوی
      مهدوی گفته:

      سلام. یاد این حدیث افتادم. امام علي (ع) می فرمايد: اگر تو نفس را به كاری مشغول نكنی، او تو را به خودش مشغول می کند (مرتضي مطهری، تعليم و تربيت در اسلام، ج1، ص414).

      پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code